Joana Martins. Nutricionista clínica.

Nutricionista clínica con más de ocho años de práctica, entre el deporte de alto rendimiento y la consulta. Creé esta plataforma frente a los métodos que culpan a las personas de sus propios fracasos — con ciencia, datos y un acompañamiento real, desde el primer día hasta la autonomía.

  • Grado en Ciencias de la Nutrición — Universidade Lusófona de Lisboa
  • Prácticas — Sport Lisboa e Benfica · Instituto Nacional de Saúde Dr. Ricardo Jorge
  • Ordem dos Nutricionistas (Colegio de Nutricionistas de Portugal) — Cédula 4247N (número de colegiada)
Joana Martins, nutricionista, en su consulta
Cédula 4247N · Ordem dos Nutricionistas

La trayectoria. Del deporte a la consulta.

Más de ocho años entre el deporte de alto rendimiento, la salud pública y la consulta clínica.

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Formación

Grado en Ciencias de la Nutrición

Universidade Lusófona de Lisboa

La base de todo: fisiología, bioquímica y nutrición clínica, con la práctica basada en la evidencia como norma.

La ciencia, por delante. La cercanía, siempre.

Tres principios guían cada consulta y cada plan.

«Mi trabajo no es darle una dieta. Es devolverle un metabolismo que trabaje a su favor — y la libertad de no volver a necesitarme.»
Filosofía de trabajo

Práctica basada en la evidencia

Decisiones apoyadas en análisis, composición corporal y la evidencia científica actual — no en modas ni en la dieta de la semana.

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